Help
Protection rules
Main screens stay focused on work. Reference material lives here when you need it.
차단 규칙의 작동 방식
⏰
딥워크 시간 (9:00-11:00)
↓ 이 시간에는
🚫유튜브차단
🚫SNS차단
🚫뉴스 사이트차단
↓ 알림으로 안내
🔔 "지금은 딥워크 시간입니다. 유튜브 대신 작업에 집중하세요"
Block the places where your plan tends to break first.
Rules do not complete the goal for you. They protect what tends to collapse.
Blocking one distracting site, app, or time slot is enough to start.
Rules work best when they are attached to a behavior list.